今年的末伏是哪一天 今年的末伏是哪一天到哪一天

今年的末伏是哪一天 今年的末伏是哪一天到哪一天

1. 2021年末伏时间

2021年末伏具体时间是8月10日-8月19日，共十天。

2021年8月10日

2021年8月11日

2021年8月12日

2021年8月13日

2021年8月14日

2021年8月15日

2021年8月16日

2021年8月17日

2021年8月18日

2021年8月19日

2. 2023年末伏时间

2023年末伏从8月10日开始算，到8月19日结束，共历时10天。

在末伏时节，宜食用鸭肉来滋阴养胃，选择凉爽或平淡的肉类，避免过于油腻刺激。

3. 三伏天的时间

今年三伏天的时间为：初伏7月13日、中伏7月23日、末伏8月12日、8月22日出伏，共计40天。

末伏时天气日渐凉爽，早晚较凉，中午仍然炎热，各地区气温可能有所不同。

4. 三伏天的民俗

三伏天是***民间传统节气，初伏、中伏、末伏是人们遵循的一系列习俗和饮食禁忌。

在三伏天时，民间常有和平安米相关的习俗，人们信奉吃下平安米可以平安度过三伏。