汤臣倍健怎么吃

汤臣倍健是一家专注于保健品研发和销售的公司，其产品种类繁多，其中包括补充钙和增强免疫力的产品。下面是关于汤臣倍健怎么吃的相关内容：

1. 汤臣倍健钙镁片的食用方法和食用量

汤臣倍健钙镁片的保健功能主要是补充钙和镁。它的主要原料是碳酸钙和碳酸镁。产品规格为115.2g(1.28g/片×90片)。

食用方法是每日1次，每次2片，可以通过吞服的方式食用。

2. 汤臣倍健增强免疫力保健品的食用方法和食用量

汤臣倍健增强免疫力保健品经过动物实验评价，具有增强免疫力的保健功能。主要原料包括大豆分离蛋白、浓缩乳清蛋白和大豆磷脂。产品规格为450g/罐。

食用方法是每日1次，每次1匙，可以通过直接食用或者添加到饮料中食用。

3. 产品的认证和原料来源

在选择保健品时，产品的认证和原料来源非常重要。汤臣倍健通过了FDA认证，是一个有可靠认证的品牌。对于其他一些产品，鱼油的来源不明，认证情况也不明确。

选择汤臣倍健的产品可以更有信心，特别是给孩子使用的进口产品，更要注意甄选。

4. 汤臣倍健软胶囊的服用方法和时间

汤臣倍健的软胶囊类产品，如液体钙，最好用温水冲服。在服用软胶囊时，可以选择在饭前或者饭后半个小时服用，也可以在睡前四到五个小时服用。

5. 汤臣倍健维生素的服用方法

汤臣倍健维生素可以用温开水送服，不需要咀嚼。在平时饮食中，注意均衡摄入各类营养素，不必过于依赖维生素类保健品。

6. 汤臣倍健褪黑素片的服用方法和功效

汤臣倍健褪黑素片通常可以直接用温水送服，具体的用药剂量需要严格遵医嘱。褪黑素片的主要功效包括改善睡眠质量、延缓衰老以及保持皮肤的光滑和***度。

7. 汤臣倍健B族维生素片的用途和建议零售价

汤臣倍健B族维生素片的保健功能主要是辅助降血脂。它的主要原料包括鱼油、天然维生素E、明胶、甘油和纯化水。该产品的兑换积分值为3760。

据建议，该产品的零售价为188元。

8. 汤臣倍健蛋白粉的用途和主要原料

汤臣倍健蛋白粉的保健功能是辅助降血脂。它的主要原料包括鱼油、天然维生素E、明胶、甘油和纯化水。产品规格为100g(1000mg/粒×10)。

通过以上介绍，我们可以了解到汤臣倍健的不同产品具有不同的食用方法和食用量。我们也看到了产品的认证和原料来源对于选择保健品的重要性。合理使用保健品，加强营养补充，可以更好地维护身体健康。