白发是怎么引起的 白发怎么治疗能根治

白发是怎么引起的白发怎么治疗能根治

在人生的某个阶段，我们可能会发现自己的头发开始变白。这种现象不仅影响外观，还可能引起心理上的困扰。白发究竟是怎么引起的？又有哪些方法可以治疗并可能实现根治呢？

1.遗传与疾病因素

数据显示，约8%的人白发是先天的；白化病、***性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病、严重头痛等也会造成白发产生。

2.肾精不足，气血亏虚

中医认为，头发是体内气血情况的重要表现，如果头发变白，很大的可能是体内两大器官存在着气血不足的情况。

3.脾胃与肝胆问题

白发长在前额和两鬓胃经的循行路线，显示脾胃能量虚弱，运化力不够，或者脾胃堵了、累了、消耗过大；白发长在头两侧，这是胆经循行路线上，显示有肝胆问题，多为压力情绪导致。

4.压力与不良生活习惯

压力过大、吸烟、熬夜等不良生活习惯会导致体内氧自由基的生成增加，破坏黑色素，引起白发，并可能导致掉发增多。

5.治疗与预防方法

对于有白发困扰的人来说，以下是一些有效的治疗和预防方法：

-毛发移植术：通过提取黑发的毛囊组织，移植到患者白发较多的部位，待移植毛囊存活，毛发正常生长，可以起到遮盖白发的作用。

术后护理：术后患者应注意术后护理，避免抓挠头皮，可以使用温和型的洗发水清洗头部。

指压法：每天睡前轻轻按摩脚底的涌泉穴或头顶的百会穴，持之以恒地按摩，方能见到显著效果。

中医治疗：中医认为白发与肝肾不足、气血亏虚有关，可内服中药方剂进行治疗，同时强调通过食疗来滋补肝肾、养气血，如食用黑芝麻、核桃、枸杞、黑豆等食物。

饮食改善：轻微的白头发一般可以多吃一些黑色素的食物，如黑豆、黑芝麻或者黑木耳，帮助促进黑色素合成，改善头发颜色。

药物治疗：如果白发明显，可能是由于精血亏虚或者在生活中过度劳累营，可以通过口服药物治疗。

6.注意事项

市面上的黑发产品大多只能暂时改善外观，对根本问题帮助不大。黑色素细胞的活性恢复需要时间，因此患者需要有耐心，并坚持治疗。

通过了解白发的成因和治疗方法，我们可以更好地预防和应对这一现象。无论是通过医学手段还是日常生活中的调养，保持健康的生活方式和积极的心态，都是预防和治疗白发的重要途径。