2021年8月7号立早秋还是晚秋 2021年8月7号立秋是早立秋还是晚立秋

立秋，二十四节气中的第13个节气

立秋，作为二十四节气中的重要一环，代表着夏季的结束和秋季的开始。这个节气不仅对农业有着重要的指导意义，更是古代农耕社会人们生活中不可或缺的一部分。

1.立秋的时间与天文

立秋的时间在每年的公历8月7日或8日，具体时间点为太阳到达黄经135°时。根据2024年的数据，立秋时间为农历七月初四，星期三，具体时间为08:09:01。

2.立秋的气候特点

立秋后，天气开始逐渐转凉，气候变得宜人。古人将立秋分为三候：一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。这意味着立秋过后，刮风时会感觉到凉爽，白露开始出现，寒蝉也开始鸣叫。

3.立秋与农事

在古代农耕社会，立秋被视为秋季的开始，是农作物收获的前奏。根据立秋的时间，农民们会开始忙碌于农事，如收割、晾晒等。

4.立秋的民间习俗

立秋时节，民间有许多习俗。如吃立秋果、贴秋膘、立秋打谷等。这些习俗不仅体现了人们对丰收的期盼，也是对传统节气的传承。

5.立秋与秋分的区别

立秋和秋分是两个不同的节气。立秋是秋季的开始，标志着气温逐渐转凉，天气逐渐干燥，气候从夏季向秋季过渡。而秋分则是在秋季中，太阳直射赤道的时候，这一天北半球和南半球的白昼和黑夜时间是相等的。

6.立秋的早晚之分

根据气象学的划分，立秋可以分为早立秋和晚立秋。立秋出现在8月7日或8日，如果是8月7日立秋，那么可以认为是早立秋；如果是8月8日立秋，那么可以认为是晚立秋。

7.立秋的养生之道

立秋时节，气温逐渐转凉，人们应该注意养生。专家建议，立秋时节要适当增加蛋白质、脂肪等营养物质的摄入，多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、葡萄、蜂蜜等。还要保持良好的作息，避免过度劳累。

立秋作为二十四节气中的重要一环，不仅代表着季节的转换，更是古代农耕社会人们生活中不可或缺的一部分。了解立秋的时间、气候特点、农事、民间习俗等内容，有助于我们更好地传承和发扬传统文化。