鸡精和味精能一起放吗 鸡精和味精可以一起用吗

鸡精和味精可以一起用吗？

2023年2月3日

鸡精和味精都是常用的提鲜调料，两者的主要成分是谷氨酸钠。在烹饪时，少量放入鸡精和味精改善食物味道是可以的。

2022年12月02日

鸡精和味精不宜同时放，因为主要成分相同，同时放容易造成钠摄入超标。适量放才能让菜的味道更鲜美。

2022年11月4日

鸡精和味精不宜同时放。作为调味料，适量放可以使菜更美味，放多了会导致过咸，影响口感。

2019年10月11日

鸡精和味精不宜同时放，因为容易造成钠摄入超标，适量放才让菜的味道更鲜美。

2022年4月25日

味精和鸡精放在一起不会产生有害物质，也不会影响各自的营养价值。一般可以一起放，但要适量。

2022年5月7日

鸡精和味精一般可以一起放，没有证据表明会相克。但要注意适量食用，以免引起不适。

2020年12月10日

味精和鸡精可以一起使用，但没必要，一个即可，过量对健康不利。建议使用鸡精，少吃味精，避免长期高钠饮食。

2014年10月6日

可以一起食用，但要避免高盐饮食，保持清淡饮食更健康。