东阿阿胶怎么吃最好 新闻 东阿阿胶怎么吃啊
1. 阿胶的服用方式1.1 配合药物一起服用
偶尔胀气或大便不成型、便秘等症状,属于中度脾胃虚,此时可以注意配合服用健脾益胃的药物,如人参归脾丸、香砂养胃丸等。
1.2 阿胶的处理方式
尽量将阿胶打碎磨粉冲服,或者烊化后加茯苓白术煎服,这样可以更好地发挥阿胶的效果。
2. 阿胶的摄入量2.1 阿胶糕的摄入铅含量
每天吃两块(约20g)仙草灵福康牌阿胶糕,一周能摄入铅0.658mg,但并不包括吸入汽车尾气等其他因素。
3. 东阿阿胶的新吃法3.1 “东阿阿胶夏季清心糕”
这款产品能清心养心,提升身体健康。
3.2 “东阿阿胶酸奶杯”
双重提升免疫力,是夏季的不错选择。
3.3 “东阿阿胶葛根饮”
有去燥不上火的作用,适合清热解渴。
3.4 “东阿阿胶奶茶杯”
清凉又解馋,是解暑的好选择。
4. 阿胶的用量与注意事项4.1 建议用量
专业医师建议,在吃阿胶时,每次3~9克最佳,饭前食用效果更佳。
4.2 特性温和
山东东阿阿胶具有温和的特性,适合入药,但对于容易上火的人,需在医生指导下服用。
5. 阿胶的保存方法5.1 包装方法
未吃完的阿胶,应该用纸包好,每100~200克为一小包,以防粘连。
5.2 存放环境
放置阿胶的容器需要放在阴凉干燥处,避免阳光直射。
6. 阿胶的饮食搭配6.1 喝茶的选择
可以喝茶,但应选择普洱茶或红茶,避免喝带有刺激性作用的减肥茶等,与阿胶的效果相冲突。
6.2 阿胶的作用
阿胶具有补益身体的作用,与绿茶等偏凉性茶饮不宜混合饮用。
通过以上指引,您可以更好地了解东阿阿胶的服用方式、注意事项以及新吃法,从而更好地享受其益处。
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