美式足球加时规则(美式足球计分规则)

美式足球加时规则（美式足球计分规则）

美式足球是一项由11名运动员组成的队伍，双方对抗进行的球类运动，比赛的目的是将球踢入对方球门内并得到比分胜利。比赛时间分为四节，每节15分钟，上半场和下半场之间有12分钟（大学赛20分钟）的中场休息。

1. 得分方法

1.1 达阵得分

球员在达阵区内接到传球或者推进带球进入对方端区，单次达阵得6分。

1.2 射门得分

通过踢球的方式，将球踢入达阵区后的球门，单次射门得3分。

1.3 安防得分

防守方在对方端区发生抱摔或者犯规行为，进攻方被判得分，单次安防得分为2分。

2. 加时规则

如果比赛四节结束后，双方得分相同，比赛将会延长15分钟，采用先得分者获胜的规则，无需再经过追加得分而直接结束比赛。

2.1 加时赛得分方法

在加时赛中，各队有平等机会得分。以下是加时赛的得分方法：

2.1.1 加时赛达阵得分

一次达阵得分为6分，与正常比赛相同。

2.1.2 加时赛射门得分

在加时赛中，一次射门得分为3分，与正常比赛相同。

2.1.3 加时赛安防得分

在加时赛中，一次安防得分为2分，与正常比赛相同。

3. 其他规则

3.1 进攻方未能获得新的首功

在四次进攻内，进攻方未能推进十码，则换边攻守权交换。如果换边之后的进攻方再次未能推进十码，则换边攻守权交换。

3.2 助推器使用

助推器是为了增加球队在进攻方面的优势而设立的。助推器可以选择使用，也可以选择不使用。助推器只限在自己球队的端区使用，一旦进入对方端区，助推器将被禁止使用。

3.3 时间管理

美式足球比赛中，时间管理非常重要。球队需要合理利用时间，包括安排战术、做出决策和调整战术。

3.4 犯规处罚

对于犯规行为，裁判会根据犯规的性质和严重程度给予相应的处罚，包括罚球、罚下等。

通过了解美式足球加时规则和计分规则，我们可以更好地理解这项竞技运动。在比赛中，球队需要通过达阵、射门和安防等方式来得分，而在加时赛中，先得分者即为获胜方。我们还了解到关于进攻方未能获得新的首功、助推器使用、时间管理和犯规处罚等其他规则。这些规则的存在和运用使得美式足球充满了趣味和挑战，让运动员和观众都能够享受比赛的激烈和紧张。