校园篮球规则(校园篮球规则简单介绍)

校园篮球规则简介

校园篮球作为广受青少年喜爱的运动项目之一，在校园内举行的球赛中，需要遵守一定的规则。小编将从以下几个方面对校园篮球规则进行介绍。

1. 5秒钟规则

1.1 持球规则

持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。根据FIBA规则，罚球也必须在5秒钟内出手，而NBA规则中规定罚球时间为10秒。

2. 篮球场地和罚球线规则

2.1 篮球场地尺寸

校园篮球场地一般为全场28米X15米大小。篮框下方及罚球线周围有特定规定的区域。

3. 比赛规则

3.1 比赛时长

校园篮球比赛一般采用四节制，每节12分钟。除了暂停和决胜局最后两分钟外，其他时间不停表。

3.2 球队人员安排

每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。

3.3 比赛中的休息时间

比赛中每个上、下半场的中间休息时间为多长？

4. 国际篮联《MINI篮球规则》

4.1 删减条款

《MINI篮球规则》对传统篮球规则进行了删减，主要删减了8秒进入前场限制以及24秒进攻时间限制。

4.2 目的

这样的修改旨在给予队伍足够的进攻时间，组织有效的进攻，并鼓励积极有效的防守。

5. 篮球犯规和违例

5.1 侵人犯规

侵人犯规是指队员与对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球，在接触过程中，队员不应通过伸展手臂、肘部、肩膀、髋部和腿部等方式侵犯对方队员。

5.2 违例

违例即是违反规则的行为，在篮球比赛中，违例的判罚将使得球权判给对方队，对方队可以在违例地点进行掷球入界。

校园篮球规则包含了持球规则、篮球场地和罚球线规则、比赛规则、国际篮联《MINI篮球规则》以及篮球犯规和违例等方面的规定。了解和遵守这些规则，可以保证比赛的公正性和顺利进行。