田径运动包括哪些(田径运动包括哪些运动项目)

1. 田赛

田赛是田径运动的一项重要内容，主要以以高度或远度计算成绩的项目为特点。田赛项目共有8个：

1. 跳高：参赛选手采用横跳方式，以高度为计算标准。参赛选手需要采取佳的技术和力量来跃过高度杆。
2. 撑竿跳高：参赛选手要在武器杆帮助下跳过横架，并且撑杆中的技巧十分关键。
3. 跳远：参赛选手尽可能远地跳过跳板并着地。跳远需要选手具备良好的速度、力量和技术。
4. 三级跳远：参赛选手需要进行三次跳跃，每次都尽可能远地跳跃并保持平衡。最终跳远的总长度决定了成绩。
5. 铅球：参赛选手需要将铅球推出手中，推力的远近决定了成绩。
6. 铁饼：参赛选手要用旋转方式将铁饼投掷出去，投掷距离的远近决定了成绩。
7. 链球：参赛选手需要通过旋转的方式将链球投掷出去，投掷距离决定了成绩。
8. 标枪：参赛选手要将标枪投掷出去，投掷距离的远近决定了成绩。

2. 径赛

径赛是田径运动中另一大类项目，以时间计算成绩。径赛项目分为不同的距离，共有18个：

1. 短跑：包括100米短跑、200米短跑和400米短跑。参赛选手需要全力冲刺，争夺最快的速度。
2. 中长跑：包括800米、1500米、3000米等距离。参赛选手需要具备良好的持久力和耐力。
3. 长跑：包括5000米、10000米、马拉松等距离。长跑需要选手具备良好的耐力和持久力。
4. 跨栏：参赛选手需要越过一系列栏杆，完成距离的比赛。
5. 接力跑：多名选手分段完成比赛距离，通过接力传递的形式。一般长度为4x100米或4x400米。
6. 障碍跑：参赛选手需要跨越一系列障碍物，完成比赛距离。
7. 超级马拉松：超级马拉松是指跨越级数为100公里甚至更长的马拉松赛事。

3. 公路跑

公路赛是田径运动中的一项项目，在公路上进行长距离的比赛。公路赛主要有以下几个项目：

1. 马拉松：长距离的公路赛，一般是42.195公里。参赛选手需要具备出色的耐力和持久力。
2. 越野跑：参赛选手需要在各种地形上奔跑，如林地、山地等。越野跑对选手的体能和技术要求较高。

4. 混合赛

混合赛是田径运动的另一类特殊比赛形式，包括以下几个项目：

1. 全能运动：全能运动是田径运动中最复杂的项目之一，包括多个径赛和田赛项目的组合，如十项全能、七项全能等。
2. 超级马拉松：超级马拉松是以极长距离为特点的赛事，需要选手具备非常高超的体能和毅力。

以上就是田径运动包括的主要运动项目，每个项目都有其独特的特点和要求，参与田径运动可以提高身体素质，培养毅力和团队合作精神。