排球是一项怎样的运动 排球是一项怎样的运动呢

排球是一项如何运动呢？

排球是一种运动项目，球场长方形，中间有高网，比赛双方各占球场的一半，每方六人。球员使用双手将球从网上空打来打去。

排球的主要运动方式是用双手进行发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作，以组织进攻和防守的球类体育运动。

排球使用的球由羊皮或人造革制成外壳，橡胶制成内胆，大小和足球相似。

排球运动源自***，起源于1895年。1900年传至亚洲，最初上场人数是16人，后来演变为现在的每队6人的规则。

排球是一项综合性强、运动强度大的球类运动，进行排球体能训练需要进行详细的需求分析，以制定针对性的训练计划。

在排球运动中，很多运动员因腰部受伤而需要绑腰带以加压处理，腰椎间盘受伤是一种常见的排球腰部***伤。

排球运动的动作相对单调，包括垫球、传球、扣球、发球、拦网等基本动作，与篮球、足球相比略显枯燥。

排球是一项广泛的群众性运动，场地设备简单，规则容易掌握，适合不同年龄、性别、体质和训练程度的人参与。

气排球运动是排球大家庭的新成员，具有集健身、竞技、休闲、娱乐于一体的特点，经过30年的发展逐渐受到人们的欢迎。

排球是一项运动强度大、群众性强、训练需求高、历史悠久的球类运动，具有较高的综合训练要求，同时也吸引着越来越多的爱好者参与其中。